黑枸杞

黑枸杞有什么功效
黑枸杞的功效与作用

宁夏野生黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”,具有养肝明目、美容美颜、改善睡眠、补肾益精、增强体质、延缓衰老、防治糖尿病等功效,黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

黑枸杞与红枸杞的功效与作用的区别

枸杞子是日常生活中比较常用到的一种药材,比如在熬汤的时候很多人就喜欢放上一些枸杞子,尤其是南方的朋友,因为不仅让色彩搭配看起来比较好看,而且枸杞子对人体的好处也比较多;现在市面上除了红枸杞以外,还有一种黑色的枸杞子,那么究竟黑枸杞与红枸杞的功效与作用的区别是什么呢?

黑枸杞与红枸杞的功效与作用

黑枸杞为天然野生无污染纯正药材。由于现代农业的发展,高产作物的营养品质下降,特别是作物中的某些矿物质、维生素、生物色素的减少,导致了人们的营养失衡,继而出现“隐形饥饿”的并发症,再加上长期过度施用化肥、农药、生长调节剂使食品营养安全成为出现了很大问题。

黑枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”,属于茄科枸杞属。野生黑枸杞味甘、性平。经科学检测,其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍,尤其是原花青素超过蓝莓(黑果枸杞含原花青素3690mg/100g;蓝莓含原花青素330~3380mg/100g)。这是迄今为止发现原花青素含量最高的天然野生果实,也是最有效的天然抗氧化剂,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”。

《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等,且药效显著。民间作滋补强壮,降压用药。

红枸杞的功效

红色枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。

红色枸杞还有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。还可以降低血压,保护生殖系统,提高视力,美容养颜,提高呼吸道抗病能力,对人体有非常好的保健作用。

红枸杞的主要功效是补益肝肾养肝、养血明目,红枸杞可以用于治疗肝肾阴血亏虚引起的各类病症。比如腰膝酸软,头晕、耳鸣,夜尿频多,月经不调等等疾病。因为红枸杞有更好的养血的作用,对于气血亏虚有很好的滋补作用。另外红枸杞有很好的养肝明目的作用,可以用于治疗肝、血肝阴不足引起的视物模糊等等病症。

另外红枸杞有很好的降三高的作用,可以起到很好的提高人体免疫力,有抗衰老、美容养颜的作用。但是要注意的是红枸杞性偏温,对于热性的以及阴虚阳亢型的患者不宜多用。

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红枸杞野生红枸杞的作用与功效

红枸杞的主要功效是补益肝肾养肝、养血明目,红枸杞可以用于治疗肝肾阴血亏虚引起的各类病症。比如腰膝酸软,头晕、耳鸣,夜尿频多,月经不调等等疾病。因为红枸杞有更好的养血的作用,对于气血亏虚有很好的滋补作用。另外红枸杞有很好的养肝明目的作用,可以用于治疗肝、血肝阴不足引起的视物模糊等等病症。

黑枸杞黑枸杞泡水喝的禁忌

黑枸杞泡水喝的禁忌:黑枸杞泡水是非常不错的饮品。一般要用温水冲泡,不能用开水,否则会破坏其花青素。另外,每天用量不能过多,一般3-5克就足够了。而且孕妇也不能喝,否则会影响胎儿。

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